パウダー初心者のための「深雪専門」オンラインスキースクール「深雪アカデミー」のブログです。
ニセコの天候や雪の状況、スキー、テレマーク、パウダーの技術、
バックカントリーに関することや、レッスンガイドの情報を中心に、他にも、
身体の効率的な使い方、オフトレ、ピラティス、なんかを綴っています。

2012年06月15日

昨シーズンしたアドバイスの中で、1番多かったのは?

こんばんは。ニセコは相変わらず、カラッといい天気です。

さて、トレーニングのことを書こうかとも思いましたが、
なんだかマニアックになりそうなので、やめました。

で、今回は、昨シーズンのレッスンの中で、
僕が、1番多く、口にしたフレーズ。

それをご紹介したいと思います。

続きを読む
posted by toshi at 22:18 | Comment(4) | TrackBack(0) | スキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月06日

滑り納め

こんばんは。ニセコも暑くなってきました。
夏ですね〜。

ということで、一昨日、滑り納めてきました。
スキーハイキングしてきました。
チセヌプリ周辺を3連チャンで、続きを読む
posted by toshi at 22:59 | Comment(7) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月02日

有酸素運動で気を付けていること

こんにちは。
最近のニセコは、いい天気が続いています。

今回の話題は、
前回の続きですね。

「有酸素運動をするときに気を付けていること」です。

続きを読む

2012年05月25日

トレーニングの5つの要素

こんばんは。
最近のニセコは、晴れが続いて、気持ちいい日が続いています。

さて、

今回は、前回の質問の続きですが、


すでにわかった人もいるみたいなので、
さらっと行こうかと思います。

続きを読む

2012年05月19日

オフトレのはじめかた

こんばんは。

最近のニセコは、暑くもなく、寒くもない感じ。
一番過ごしやすい時期ですね。

今シーズンは、まだまだ、ダラダラと滑っているのですが、
6月最初の週末が、最後の仕事になりそうです。

スキーハイキングの予定。
そのときまで、雪があることを祈ります。

さて、今回は、オフトレの話。
続きを読む

2012年05月13日

まだ、みんな滑ってるみたいです。

こんばんは。

この金土日は、スキーハイキングして、
過ごしました。

土曜日は、雲&風で大変でしたが、
金曜と日曜は、青空でした。

特に、今日は、快晴ということもあって、
続きを読む
posted by toshi at 21:52 | Comment(7) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月08日

今の雪の状態は、

こんばんは。ニセコ、久々に晴れました。
気持ちよかったです。

ということで、山の雪がどれくらい残ってるか?
偵察に行ってきました。

続きを読む
posted by toshi at 23:09 | Comment(5) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月07日

走り始めました。

こんばんは。ニセコもついに春です。
スキー場も昨日で終わったし。雪がなくなってきました。

ただ、雪解けのスピードが早すぎて、川が氾濫しているようです。

札幌-ニセコ間の幹線、中山峠も土砂崩れで通行止めになってしまいました。
大変かも。。。

それもあってか、今は、とっても静かなニセコですが、
続きを読む
posted by toshi at 21:33 | Comment(4) | TrackBack(0) | 夏シーズン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月28日

春のスキーハイキングの持ち物は?

こんばんは。GWですね。
今日のニセコは、いい天気で最高でした。

ホント、スキー日和です。

さて、今日の題名。

春のスキーハイキングですが、
こんな感じでやってます。

続きを読む
posted by toshi at 18:42 | Comment(4) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月23日

春のニセコは、やっぱり素晴らしいです。

こんばんは、久々の更新です。

ニセコも、少しずつ、春めいてきましたが、
まだ、滑ってますか?

さて、

先週末は、ニセコの縦走ツアーのお手伝いをしてきました。

続きを読む
posted by toshi at 23:44 | Comment(2) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月11日

スキーハイキングしませんか?

こんばんは。今日は、雨が降ってしまいました。
明日は、荒れそうです。

ただ、雪は、まだまだたくさんあります。
春シーズンは長そうです。

というわけで、

続きを読む
posted by toshi at 18:12 | Comment(6) | TrackBack(0) | スキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月04日

暴風雪

こんばんは。
今日は、暴風雪でした。

その中で、レッスンしました。

続きを読む
posted by toshi at 23:23 | Comment(10) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月27日

冬が終わりません。

こんばんは。
今年のニセコは、冬が長いです。

今日も深くて、いい雪でした。
しかも晴天。

朝イチゴンドラにも、行列ができてました。
朝イチの山頂リフトも熱気に溢れてました。
山頂にも、アリンコが並んでました。

ということで、


続きを読む
posted by toshi at 22:02 | Comment(5) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月18日

ツリーホールにはまったら

興味深い動画を教えてもらったので、
紹介します。

英語の動画ですが、1分後くらいに、
何が起きてるかわかるかと思います。

続きを読む
posted by toshi at 21:52 | Comment(2) | TrackBack(0) | スキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月17日

こけました。。。

こんばんは。

今日のニセコは、雨予報だったのが、
何とか持ってくれて、おもしろい雪でしたよ。


さて、


今日のレッスンは、北斜面に行ったのですが、

そこで、

続きを読む
posted by toshi at 21:57 | Comment(3) | TrackBack(0) | ニセコの状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。